Эспандер для пальцев ONLYTOP, 4 кг

Воздействие:

• Развивает мелкую моторику
• Помогает в период реабилитации после травм, в случае повреждения связки или сухожилия
• Снимает стресс и мышечное напряжение
• Развивает силу пальцев, силу сжатия рук и хвата
• Подходит для тренировки спортсменов в тех видах спорта, где необходимо укрепление мышц руки: альпинизм, теннис, волейбол, стрельба, гольф

Показания к применению:

• Для спортсменов –  дополнение к тренировкам, увеличивает физическую силу
• Для музыкантов – тренировка пальцев
• Для детей – развитие моторики
• Для мужчин и женщин – реабилитация после травм, операций, профилактика артрита

Особенности конструкции:

• Эргономичный дизайн
• Оптимальный размер. Подходит на все размеры рук
• Упругий и приятный. Плотно надевается на пальцы
• Лёгкий и практичный. Удобно использовать в течение дня
• Максимальная нагрузка: 4 кг

Инструкция по применению:

• Установите эспандер на пальцы, начиная с большого пальца и заканчивая мизинцем. Убедитесь, что эспандер плотно прилегает к пальцам и не скользит
• Начните медленно разводить пальцы в стороны, расширяя эспандер. Делайте это до тех пор, пока не почувствуете растяжение в мышцах и сухожилиях пальцев
• Постепенно увеличивайте интенсивность тренировки, увеличивая силу сжатия эспандера и количество повторений
• При выполнении упражнений обратите внимание на правильную технику. Старайтесь не изгибать запястья и не допускать перекосов в плечах
• После тренировки не забудьте растянуть пальцы и сделать лёгкий массаж для расслабления мышц
• Не используйте эспандер слишком сильно или слишком быстро, чтобы избежать травм
• Периодически проверяйте эспандер на повреждения и заменяйте его при необходимости
• Регулярно мыть проточной водой с мылом. Сушить без использования нагревательных приборов и вдали от солнечных лучей

Состав:

• Силикон

Противопоказания:

• Психические заболевания
• Появление боли во время тренировки
• Состояние сразу после перелома или растяжения
• Неполное сращение костей
• Открытые раны и свежие шрамы
• Людям с нарушением чувствительности
• Людям с кожными заболеваниями: язвами волдырями, царапинами